コーヒーの効果・効能
コーヒー、美味しいですよね
フリは休みの日にコーヒーを淹れるのが楽しみのひとつです
生意気に少しこだわっており、豆から挽いてコーヒーを淹れています
やっぱり挽きたてのコーヒーは格別ですね
味ももちろんですが豆を挽いているときもコーヒー豆の優しい香りで癒されています
コーヒーについて調べると、何やら以下の効果・効能があるようです
- 心臓病・脳卒中の死亡率低下
- カフェインによるがんやアルツハイマーの予防効果
- ポリフェノールによる動脈硬化、心筋梗塞、などの生活習慣病の予防効果
- リラックス効果
※参考：公益財団法人長寿科学振興財団
あんまり良いことばかり書かれると、本当かなぁと思ってしまいますが
信頼できそうなサイトを参考に記載しています
普段飲むとき意識していないですが、嬉しい効果がたくさんあるようです
また、コーヒーに関してＮＨＫの有名番組ためしてガッテンでも取り上げられたことがあるようです
「魔法飲料！コーヒー祭り」と題して放送されていました
ためしてガッテンの中でも心臓病や脳卒中の死亡率が低い傾向にあるなどコーヒーの効能について触れています
おすすめのコーヒー豆
体に嬉しい効果もあるコーヒーですが、当然ながらコーヒー豆によって味は千差万別です
美味しいコーヒー豆を探すため、今まで色々なコーヒー豆を試しては飲み試しては飲み、
そして、やっとたどり着くことができました
至高の逸品、成城石井 エメラルドマウンテンブレンドに！
コスパ的に、もうこれを超えるコーヒーは存在しないのではないかとさえ思っています
（もちろん、超高級品は味も別格なのでしょうが、悲しいことに価格も別格なので気軽に飲めません・・）
袋を開けるとコーヒー豆の優しい甘い香りが漂います
もうこの時点で美味しいです、袋を開けて美味しいって言葉が出たのは初めてだと思います
コーヒー豆を挽くことでより香りが増します
この香りだけでリラックスできます
そしてゆっくりとドリップしてコーヒーを淹れていきます
砂糖を入れずにブラックで飲んでも、コーヒー本来のチョコレートのような強い甘みを感じることができ、むしろ砂糖入れるのがもったいないレベルです
コーヒーを口の中に含むと、芳醇な香りとともに甘みを帯びた心地よい苦みが広がり、
重厚感のある深いコクを感じることができます
濃いめに淹れることで、さらに重厚感が増し
飲んだ後もしばらくコーヒーの芳醇な香りと甘みの余韻が楽しめます
酸味が少ないため、酸味の苦手な方もおすすめです
（フリも酸味が苦手なのですが、全然酸味を感じることなく美味しく飲めます）
（商品説明には酸味はそこそこあるような記載がありますが、実際飲んでみるとはほとんど酸味は感じませんでした、商品レビューにも酸味が苦手な方におすすめと口コミがあります）
ブラックが苦手な方も、一度騙されたと思ってブラックで飲んでみてください
コーヒー本来の甘さにびっくりすると思います
コンビニやスタバの味に慣れている方は初めて飲むとき、あまりの美味しさに驚愕すること間違いなしです
（１杯あたりの値段も断然コーヒー豆買った方が安いので、コスパも群を抜いて優れています）
リピーターが多いためか、大容量（５００ｇ）の方がレビュー数が圧倒的に多いですね
コスパ的にも断然大容量の方が良いので、フリはいつも５００ｇで購入しています
評価も高評価を付けているレビュアーが多いのは、美味しさの証ですね
まとめ
今回は、おすすめのコーヒー豆について紹介しました
一度は試してみる価値があると思います
参考になれば嬉しいです
ではではっ
